
[ad_1]
Att stå medan man jobbar har blivit allt mer populärt, med fler arbetsgivare och anställda som försöker vara hälsomedvetna. Många kontor har börjat använda stående skrivbord så att anställda kan spendera mindre tid på sittande. Men att stå på trägolv eller andra hårda ytor kan också ha negativa effekter på hälsan, orsaka ryggsmärtor och bland annat trötta ben och fötter. För att bekämpa detta använder människor en anti-utmattning eller stående skrivbordsmatta, som ger dämpning för långvarig stående.
En stående skrivbordsmatta av hög kvalitet kommer att stödja dina ben och rygg när du använder ett stående skrivbord eller var som helst där du måste stå under en längre period, som i restauranger, verkstäder, salonger och försäljningsställen.
Vad är en anti-utmattningsmatta?
En anti-trötthetsmatta är en vadderad matta som används för att lindra fysisk påfrestning på kroppen, främja blodcirkulationen och minska trötthet från att stå under långa perioder.
Att stå under långa perioder kan orsaka benkramper, ryggsmärtor, åderbråck och många andra hälsoproblem. En stående matta sägs sänka tiden för ”statiskt stående” genom att göra att du behöver flytta runt. Detta främjar bland annat cirkulationen, bra hållning. Vissa mattor har andra funktioner som balansering och massage för ännu fler hälsofördelar.
Varför du ska köpa en antitrötthetsmatta
Många människor tycker att flytten till att stå på arbetsplatser är givande. Att sitta anses av många vara ”det nya rökningen” eftersom mer och mer lär sig om de negativa hälsoeffekterna av sittande.
Att investera i en bra stående skrivbordsmatta kan uppmuntra fler anställda att gå över till stående, och kommer att förbättra upplevelsen för dem som redan gör det. Här är några skäl att göra investeringen:
- Lindring av ryggsmärtor: Stående ökar trycket på ryggraden, vilket kan orsaka muskelspänning och spasmer, vilket leder till ryggsmärtor. En väl dämpad matta kommer att minska detta tryck på ryggraden.
- Hållning: Din stående hållning, precis som din sittställning, är direkt knuten till din ryggkomfort. Anti-utmattningsmattor kan hjälpa din ryggrad att bibehålla vinklar och ställningar som har visat sig minska ryggbesvär.
- Hjälpa till med ledvärk: Att stå hela dagen kan leda till dålig cirkulation i benen, vilket kan leda till höft-, knä- och annan ledvärk. Mattor som är strukturerade uppmuntrar till rörelse, vilket kommer att hålla blodet flytande.
- Fot trötthet: Att stå under långa perioder orsakar stress på fötterna, särskilt på hårda ytor. Detta kan leda till svullnad, dåliga fotvalv och andra fotsmärtor och problem. Mattor är vadderade för att minska stressen på fötterna, och vissa har ytterligare funktioner som massagepunkter och balansbrädor.
Bästa stående skrivbordsmattor
Den bästa stående skrivbordsmattan för ditt företag beror mycket på var och hur den kommer att användas. Som tur är finns det ett stort utbud av olika storlekar och typer av mattor. Kolla våra val för de tio bästa:
Ergodriven Topo stående skrivbordsmatta
Bästa stående skrivbordsmatta: Denna matta från Ergodriven är speciellt designad för användning med ett stående skrivbord. Den har dämpad terräng, som företaget säger driver undermedvetna rörelser, stretching och massage. Denna matta har också en unik fördjupning som gör att användaren kan flytta eller flytta mattan med en fot.
Denna matta är 26,2 x 2,7 x 29 tum och kommer i svart och lila. Ergodriven erbjuder en 7-års tillverkargaranti och 100% full återbetalning nöjdhetsgaranti.
Topo Comfort Mat från Ergodriven med beräknad terräng
Köp på Amazon
ComfiLife Golvmatta
Runner Up: Denna ComfiLife-matta är gjord av 3/4 tum tjockt skum och kan minska stressen på rygg, knän och fötter när du står länge. Den är lätt att rengöra och fläckbeständig, hållbar och har en halkfri botten. Denna matta kan användas för ett vadderat kök eller kassamatta, eller som en matta för ditt stående skrivbord.
Denna matta finns i 13 olika färger och 3 olika storlekar: 20″x39″ (visas), 20″x32″ och 24″x70″. ComfiLife erbjuder 100 % pengarna tillbaka livstidsgaranti på sina produkter.
ComfiLife Anti Fatigue Golvmatta – 3/4 tum tjock
Köp på Amazon
Gorilla Grip Original Premium Mat
Bästa priset: Denna stående matta från Gorilla Grip har ett 3/4-tums tjockt skum av högsta kvalitet med stenstruktur. Det finns flera olika färger och mönster tillgängliga, så det kan vara dekorativt eller knappt märkt. Denna matta finns i sex tillgängliga storlekar, från 39″ x 20″ (visas).
Denna matta sägs vara slitstark och kommer inte att gå sönder eller plattas med tiden.
Gorilla Grip Original Premium Comfort Mat
Köp på Amazon
Kangaroo Original Kommersiell Grade Anti Fatigue Ståmatta
Denna mattas 3/4″ skum är ergonomiskt utformad för att ge en balans mellan fast och mjuk. Toppen och undersidan är både strukturerade och gjorda för att vara lätta att rengöra och hållbara.
Denna speciella matta är 32″ x 20″ och halvcirkelformad, även om du kan köpa den i andra storlekar och former. Den finns i 3 färger.
Kangaroo Original Stående Skrivbordsmattor av kommersiell kvalitet
Köp på Amazon
Imprint CumulusPRO
Imprint säger att dess mattor är gjorda med Cushion-Core-teknologi, som är designad för att minska trötthet och förbättra komfort och produktivitet. Den är gjord av slitstark polyuretan och har en no-trip-design för ökad säkerhet.
Denna matta har testats och certifierats av National Floor Safety Institute och en American Chiropractic Association (ACA) Partner och har en livstidsgaranti.
Imprint CumulusPRO kommersiella stående skrivbordsmattor
Köp på Amazon
Sky Mats Anti Fatigue Comfort Mats
Kompletta med en halkfri botten och en anti-curl kant, dessa stående mattor från Sky Mats är designade för att lindra ryggmärgstrycket och minska smärta i nedre delen av ryggen samtidigt som blodflödet ökar.
Mattorna är gjorda av ett 3/4 tum tjockt minnesskum med hög densitet. De suger inte upp vätskor så de är lätta att rengöra och finns i flera färger och mönster.
Anti Fatigue Comfort Golvmatta från Sky Mats -Commercial Grade Quality
Köp på Amazon
FEZIBO Standing Desk Wobble Board
En avvikelse från de traditionella stående mattorna erbjuder FEZIBO denna wobble balansbräda. Mattan förblir stadig med en lutningsvinkel på 8,5° så att du kan få full nytta av att stå. Dessutom kan du träna och öva på att förbättra din balans genom att vingla på brädan.
Denna matta är gjord av högdensitetslatex och kan bära upp till 320 lbs. Den levereras med en gratis uppsättning motståndsband.
FEZIBO Stående Skrivbord Trä Wobble Balance Board Stability Rocker
Köp på Amazon
Grunderna i Amazon
Amazon Basics erbjuder dessa budgetvänliga stående skrivbordsmattor gjorda av en halv tum tjockt skum. De har icke-böjda kanter för att förhindra snubbling, en halkfri botten och en strukturerad topp för grepp.
Denna matta är 36 x 20 tum. Den kommer i svart och brunt.
Amazon Basics Anti-Fatigue stående skrivbordsmattor
Köp på Amazon
CubeFit Terra stående skrivbordsmatta
CubeFit erbjuder en mer rörelseorienterad matta med sin Terra Mat. Denna ovanliga har en massagehög för trötta fötter, en balansstång för att koppla in kärnmusklerna, ett stödspår för att sträcka ut höftböjare och en kraftkil för att sträcka vaderna. Denna matta hävdar att den kombinerar komforten hos en platt matta och 3D-funktionerna hos en aktiv matta för över 11 olika möjliga ställningar.
Denna matta är gjord av miljövänligt ftalatfritt skum och är 30,31 x 27,56 x 3,15 tum stor. CubeFit erbjuder livstidsgaranti.
CubeFit TerraMat – Platt matta för stående skrivbord
Köp på Amazon
Sky Solutions matta med akupressur massageboll
En annan matta med en unik funktion, denna Sky Solutions-matta har en inbyggd massagekula för att engagera musklerna och lugna trötta fötter. Denna matta är vadderad med inbyggda akupressurpunkter för ytterligare avlastning från att stå under långa perioder.
Byggd med en robust kant och halkfri botten, sägs denna matta vara bra för områden med hög trafik. Den är gjord av återvunnet material och är ?25,91 x 24,41 x 2,99 tum.
Sky Solutions matta med akupressur massageboll
Köp på Amazon
Comfilife Anti Fatigue Golvmatta
ComfiLifes dämpade matta kärna är gjord av 3/4 tum tjockt minnesskum med hög densitet. Den har en halkfri botten och fasade kanter för att förhindra krullning.
Denna matta är 20″ x 32″ och finns i en mängd olika färger. ComfiLife erbjuder livstidsgaranti på sina golvmattor.
ComfiLife Anti Fatigue Golvmatta
Köp på Amazon
GelPro Anti-Fatigue Hard Floor Utility Mat
Sist på vår lista är denna matta från GelPro som är speciellt designad för hårda golv som de i garage och lager. Dessa mattor är en halv tum tjocka och är platta jämfört med några andra på vår lista. GelPro försäkrar dock sina köpare att den tjocka polyuretanen Ergo-Foam inte kommer att bottna.
Dessa gelmattor har en strukturerad yta i läder, en låg profil för enkel rörelse och halkfri baksida. Den är 20″ x 72″ och rektangulär och sägs vara lätt att rengöra och hållbar. GelPro-produkterna tillverkas i USA.
NewLife by GelPro Anti-Fatigue Nonslip 1/2″ Tjock hårdgolvsmatta
Köp på Amazon
Vad du ska leta efter i anti-trötthetsmattor
Här är några viktiga faktorer att titta efter när du letar efter de bästa stående skrivbordsmattorna för dina behov:
- Storlek: Tänk på storleken på området där mattan ska placeras och se till att du väljer en som är tillräckligt stor för att den ska vara effektiv men tillräckligt kompakt för att passa i önskat utrymme.
- Dyna: Mattans tjocklek har mycket att göra med hur bekväm den är. Bestäm hur mycket dämpning och stöd som behövs.
- Ytgrepp: Se till att mattan har tillräckligt med grepp för att inte glida. Samtidigt ska du kunna justera den enkelt utan alltför mycket ansträngning.
- Terräng: Vissa mattor har en varierad terräng och andra funktioner för att uppmuntra rörelse.
- Golvyta: Tänk på vilken typ av golv du har. De flesta mattor är lämpliga för både hårda golv som trä och betong och mjukare ytor som gräs. Se till att du köper en matta som är lämplig för ytan den ska användas på.
- Hållbarhet: Säkerställer att mattan är gjord av hållbara material som håller länge
- Garanti: Många av mattorna på vår lista kommer med garantier som varar i flera år eller till och med produktens livslängd.
Hur man använder en anti-trötthetsmatta
Anti-utmattningsmattor bör placeras i mitten av din arbetsyta. Du ska kunna flytta runt den efter eget tycke, men den ska inte glida eller glida. Det rekommenderas aldrig att placera möbler ovanpå mattor som motverkar utmattning, eftersom det kan komprimera dämpningen och förstöra mattan.
Vilken typ av anti-utmattningsmatta är bäst?
Detta beror på hur och var du kommer att använda den. En stående matta kan användas nästan överallt där en person är på fötterna, men vissa är mer lämpade för skrivbord än andra. Om du tänker använda en stående matta vid ditt skrivbord, överväg en som är gjord speciellt för den användningen. För försäljningsställen, kök eller lager skulle nog en vanlig platt matta vara bäst.
Fungerar golvmattor mot utmattning?
Forskning visar att att ha en matta att stå på kan minska 50 % av tröttheten. Det har också visat sig att en stående matta kan minska ledtryck, ryggsmärtor, fottrötthet och mer. Det är definitivt bättre än att stå på ett hårt underlag.
Hur tjock ska en stående matta vara?
Återigen, detta är en fråga om personlig preferens. Vanligtvis är de bästa stående skrivbordsmattorna mellan 1/2 och 3/4 tum tjocka, men vissa är tjockare eller tunnare.
DU KANSKE OCKSÅ GILLAR:
Bild: amazon
[ad_2]
Source link