Att starta och driva ett företag kan vara stressigt, så det är viktigt att hitta effektiva sätt att varva ner i slutet av varje dag. Spel kan vara ett perfekt alternativ, speciellt om du hittar alternativ med avkopplande ljud och bilder, till skillnad från äventyrsspel, våldsamma videospel och spännande teambuildingspel som du kanske är van vid. Här är några alternativ för att börja spela.

Varför du borde spela ett avkopplande spel för att lindra stress

I slutet av en hektisk dag kan spel vara det perfekta sättet att stressa ner. Här är några specifika fördelar att tänka på:

• Frigör må bra kemikalier: Att spela är ofta roligt, vilket lindrar stress. Det ger också belöningar, som kan frigöra dopamin, en må-bra kemikalie i hjärnan.
• Fokusera på ett slutmål: När du arbetar mot målet med ditt spel, dras ditt fokus bort från stressfaktorerna i ditt företag och ditt dagliga liv. Detta kan vara nästan meditativt och få dig till ett fokuserat flödestillstånd.
• Utmana din hjärna: Spel är tänkta att vara roliga, men de innebär också utmaningar. Så du kan må bra av att spendera tid på det här sättet, istället för att känna skuld för att du har legat framför tv:n hela natten.
• Umgås med andra spelare: Vissa videospel har flera spelare, men även om du spelar på egen hand kan andra på ditt kontor också njuta av dessa spel. Så de kan fungera som en lagbyggande övning för virtuella team.

Bästa avkopplande spel 2022

De bästa avkopplande spelen kan variera beroende på vad du anser vara chill. Men dessa spel innehåller vanligtvis enkla pussel eller navigerar i enkla världar istället för att rusa genom stressiga scener eller delta i våldsamt spel. Om du letar efter de mest avkopplande spelen att spela online, på spelkonsoler eller på din mobila enhet, här är några alternativ som är populära under 2022.

1. Tetris

Tetris är det klassiska spelet där du passar ihop föremål av olika former. Det finns onlineversioner och mobilappar för nästan alla enheter. Du kan till och med arbeta upp till den nivå som bäst passar dina färdigheter och den typ av utmaning du letar efter.

2. Djurkorsning

Animal Crossing är ett socialt simuleringsspel från Nintendo. Spelets grafik inkluderar söta karaktärer som du flyttar genom en by och samlar resurser i en miljö med långsamt tempo. Det här spelet är tillgängligt på Nintendo-konsoler och mobila enheter, så du kan bara koppla av på din telefon i slutet av dagen.

3. Stjärndaggsdal

Målet med Stardew Valley är att driva en gammal familjegård. Grafiken är enkel och du kan till och med dekorera ditt hem och anpassa karaktären efter dina önskemål. Målet är att lära sig att leva av marken och driva ett framgångsrikt jordbruk. Men det finns ingen stressig tidsgräns eller hinder att navigera. Spelet är tillgängligt för Steam, Xbox, PlayStation, Nintendo Switch, Gog och mobilappbutiker.

4. Uppackning

Players of Unpacking tar upp föremål ur kartonger och hittar de bästa platserna för dem i ett nytt utrymme. Den är utformad för att hjälpa dig att skapa tillfredsställande och zen-livsutrymmen. Och det är tillgängligt på olika spelplattformar. Den är tillgänglig på Steam, Nintendo Switch, Xbox, Gog och mer.

5. Stadsbildare

Townscaper låter spelare bygga en pittoresk östad, placera gator, kanaler och till och med en natthimmel på ett visuellt tilltalande sätt. Det finns ingen tidslinje eller mål, så du kan bygga på det sätt som passar dig bäst. Den är tillgänglig på Android och iOS, samt Gog och Steam.

6. Power Wash Simulator

Om du någonsin har trycktvättat en uppfart eller sidospår, vet du hur tillfredsställande det kan vara att se all smuts tas bort. PowerWash Simulator skapar denna sensation i ett digitalt spel för Steam och Apple App Store.

7. Sådan art

Om du tycker att målning är avkopplande, prova SuchArt. Spelet simulerar blandning av färger, borstning, sprutning och olika andra tekniker som du kan prova i din egen takt.

8. Katt går och fiskar

Cat Goes Fishing är ett otroligt coolt spel för Windows- och Android-telefoner. Spelaren är en katt vars mål är att fånga så många fiskar som möjligt. Det är en långsam, lugnande upplevelse som erbjuder flera utmaningsnivåer.

9. Donut County

Donut County är den perfekta titeln för ett spel där du spelar som ett hål i marken. Varje nivå innehåller olika berättelser, och du löser i princip pussel för att växa sig större och samla fler föremål. Den är tillgänglig på Steam, Gog, PlayStation och Apple och Mac App Store.

10. Monument Valley

Monument Valley är ett pusselspel fullt av 3D-bitar och optiska illusioner. Det visuella är intressant men ändå avkopplande. Och den är tillgänglig i App Store, Google Play och Apple Arcade.

11. Katamari Damacy

Katamari Damacy är ett 3D-pusselspel som går ut på att återuppbygga himlen, månen och alla stjärnorna. Den är tillgänglig på flera spelkonsoler, inklusive Nintendo Switch och Play Station.

12. Akvation

Från Smithsonian Science Education Center är Aquation ett spel där du praktiskt taget förbättrar tillgången till sötvatten runt om i världen. Du kan välja en region och sedan använda olika verktyg för att ta itu med problem och skapa en vattnig värld.

13. En kort vandring

Om du älskar att vara utomhus kan A Short Hike tillhandahålla en virtuell version. Spelet, som finns på en mängd olika spelkonsoler, låter dig utforska olika landskap och till och med interagera med andra vandrare.

14. Slime Rancher

Slime Rancher är ett förstapersonsspel där du försöker bråka om söta, slemmiga livsformer i en futuristisk värld. Det här spelet kan vara för dig om du gillar färgglada bilder och en bra historia. Det kommer till och med en uppföljare senare i år. Spelet är tillgängligt på Steam, Nintendo Switch, PlayStation och Xbox.

15. Husflipper

Om du någonsin har velat bli en HGTV-stjärna låter House Flipper dig praktiskt taget renovera hus utan allt tryck. Du kan visa upp dina egna unika preferenser eller ta risker i din inredning som du inte skulle göra i den verkliga världen. Detta spel, som är tillgängligt på Steam, Xbox och PlayStation, inkluderar realistiskt spel och målet är att tjäna massor av pengar med varje försäljning.

16. Mini Metro

Mini Metro är ett strategiskt spel som får dig att tänka utan att vara överväldigande. Den innehåller också mycket enkla bilder, perfekt för minimalister. Målet är att rita tunnelbanelinjer för en stad. Sedan när staden växer, ritar du om linjer för att ta emot den nya befolkningen. Den är tillgänglig på traditionella konsoler, stationära datorer och mobilappbutiker.

17. Namnlös gåsspel

Untitled Goose Game är ett spel där du skapar förödelse som en gås. Det visuella är enkelt och den virtuella världen är lätt att navigera. Det är roligt för dem som gillar lite lättsam kul. Det finns till och med en version för två spelare tillgänglig om du vill njuta av att spela med vänner eller familjemedlemmar. Den är tillgänglig för PlayStation, Xbox, Nintendo Switch, PC och Mac.

18. Yonder: The Cloud Catcher Chronicles

Tillgängligt på Xbox, PlayStation, Nintendo Switch och PC, Yonder: The Cloud Catcher Chronicles är ett äventyrsspel i öppen värld som har en intressant miljö med olika landskap. Du fördjupar dig i världen och kan delta i olika hobbyer som fiske, hantverk och matlagning.

19. Gris

Gris är ett spel fullt av konstnärliga bilder som utvecklas när du arbetar genom spelet. Det finns inget våld eller stressiga situationer genom hela spelet, och det är tillgängligt på många konsoler och mobila enheter, inklusive Mac, Windows och Nintendo Switch.

20. Blomma

Blomma handlar om natur och poesi. Du rör dig genom olika landskap och samlar blomblad medan du går. Spelet pendlar mellan frodiga fält och urbana landskap när du kopplar av och fokuserar på rörelserna. Den är tillgänglig för PC, PlayStation och iOS App Store.

21. Wattam

Tillgängligt på PC och PlayStation, Wattam är ett simuleringsspel fullt av fåniga karaktärer och bilder. Du börjar som en nyckfull karaktär och möter andra unika föremål genom hela spelet. Tillsammans löser ni pussel, avslöjar hemligheter och ser bara vilka fåniga saker som dyker upp på din skärm. Du kan spela solo eller aktivera multiplayer-läget för att spela med vänner virtuellt eller i samma rum.

Hitta de mest avkopplande spelen för din chilltid

Om du letar efter ett sätt att sitta och koppla av efter en lång vecka, kan en chill-lek vara den perfekta aktiviteten. Spelen som listas ovan inkluderar intressanta bilder, ambient musik och teman som inte ökar stressen med att driva ett företag.

Vilket är det mest avkopplande spelet?

Det finns flera avkopplande spel som kan hjälpa dig att slappna av i slutet av en lång dag. Tetris är förmodligen det mest välkända exemplet. Men om du vill ha något mer involverat, överväg ett spel som Flower eller Gris.

Bild: Depositphotos